W ostatnich latach widoczny jest wzrost zainteresowania w naszym społeczeństwie ogrodami działkowymi. Użytkownikami działek są nie tylko seniorzy, ale i młodzi ludzie.
Walory działki
Pobyt na działce:
Poprawia samopoczucie oraz kondycję fizyczną
Umożliwia kontakt z innymi ludźmi, rodziną, znajomymi
Daje możliwość udziału w przedsięwzięciach społeczności działkowej
Aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu
Wykonywanie czynności związanych z pielęgnacją i uprawą roślin pozytywnie wpływa na zdrowie
Zdrowotne atuty pracy na działce
Aktywny wypoczynek na działce:
korzystnie wpływa na szkielet, wytrzymałość kości
chroni przed osteoporozą, szczególnie u kobiet
zwiększa się poziom wytrzymałości ścięgien i więzadeł
poprawa jakość masy mięśniowej
redukcja wagi
wzrost apetytu i witalności
obniża poziom cholesterolu
wzmacnia pracę serca i obniża ciśnienie krwi
Praca i wypoczynek na działce promują aktywny styl spędzania czasu wolnego.